Contact Improvisation und Tantra
Jahrestraining 2014 in Freiburg
mit Benno Enderlein & Sabine Sonnenschein

4 Wochenenden

Wir haben uns entschlossen, das Jahrestraining bei dem Termin im MAI 2014 noch für ein paar wenige Menschen zu ÖFFNEN, die am ganzen Jahrestraining teilnehmen möchten. Für Menschen, die unseren Unterricht bereits gut kennen, gilt die ÖFFNUNG auch für einzelne Wochenendblöcke.
Wenn du in Resonanz mit dem Thema bist und schon Vorerfahrung in Contact Improvisation sowie Meditation oder Tantra hast, kannst du dich bei uns persönlich melden. In einem Gespräch könnten wir herausfinden, ob es für dich und für uns passen würde, dass du Teil der bereits existierenden Jahresgruppe wirst. Wir freuen uns auf noch mehr Menschen, die sich selbst und anderen im Tanz begegnen möchten!

14.-16. März 2014: Einlassen und Grenzen setzen, Selbstliebe
16.-18. Mai 2014: Zuneigung/Abneigung, Anziehung
26.-28. September 2014: Berührungsqualitäten
21.-23. November 2014: Einssein, Präsenz

jeweils
Fr 19-21:30
Sa 11-13:30 15-18:00
So 10-13 14:30-17h

Contact Improvisation und Tantra lassen uns das höhere Selbst, Verbundenheit mit dem Universum, der Welt, den anderen und unmittelbare Authentizität in Begegnungen erfahren. Dieses Training bereichert das Liebesleben und das Leben von Beziehungen.
Unterrichtet werden tantrische Meditation, Kundalini Yoga Sadhana, Contact Improvisation Technik und Skills aus tantrischer Perspektive, Elemente von Körperarbeit und Massage.

Das Menschliche an Begegnung im Tanz steht in unserem Fokus.
Die klassischen Elemente der Contact Improvisation, wie Umgang und Spiel mit der Schwerkraft, Wirkung und Einsatz von Gewicht sowie Rolling Point lassen sich durch tantrische Sichtweisen neu erfahren:
Der emotionale, spirituelle, und sinnliche Aspekt des Tanzes werden bedeutsam neben dem physischem.
So entsteht eine neue Sicht auf die gewohnte Contact-Sprache.

Wir erlernen in Meditationen den Umgang mit inneren Energien und Innerlichkeit. Wir erfahren und erforschen die Qualitäten des Berührens und Berührt Werdens als Schlüssel zu einem neuen Contact Erleben. Wir erlernen tanztechnische Tools, die das Miteinander im Tanz unterstützen.

Jenseits der Frage, wie hebe ich, wie rolle ich, wie fliege ich, ist Präsenz, das Im-Moment-Sein von größerer Bedeutung! Damit wird der Tanz zu einer zutiefst menschlichen Erfahrung, zu einer spirituellen Praxis.

Dabei ergründen wir, was es heißt bei mir und mit anderen zu sein , gleichzeitig mich selbst und die anderen zu spüren und zu hören.
Wie entstehen Nähe und Distanz , nicht nur äußerlich sondern auch vor allem innerlich?
Welche Gedanken, Neigungen und Abneigungen tauchen im Tanz auf und wie beeinflussen sie meinen Tanz?

Was erwarte ich von meinem Tanzpartner, bewusst oder unbewusst?
Was passiert, wenn ich die anderen instrumentalisiere und dafür benutze, mich selbst zu spüren?
Welches Erleben stellt sich ein, wenn ich NICHTS von meinem Tanzpartner will und mein Tanzpartner NICHTS von mir? Kann mein Tanz sich jensieits von Plan, Ziel und Intension frei und dynamisch entfalten?

Kann ich zu einer Berührungsqualität oder einem Tanz klar "Ja" oder "Nein" sagen?

Achtsamer Umgang mit mir selbst, Selbstverantwortung sowie Empathie mit anderen sind grundlegende Themen, die uns beschäftigen werden. Ich bin eingeladen, mir meine persönlichen Grenzen und Tabus bewusst zu machen und sie liebevoll zu betrachten. Ich darf sie wahren, mit ihnen experimentieren oder über sie hinauswachsen.

Level:
Für alle, die Erfahrung mit Tanz(improvisation) und/oder Tantra und/oder Yoga und/oder Tai Chi und/oder Martial Arts und/oder einer anderen Form von ganzheitlichem Training haben.

UNTERRICHTSSPRACHE: Deutsch & Englisch

KOSTEN: bis 28. Feb. 2014: € 760,-, Kosten danach: 880,- für 4 Wochenenden
Nur das 1. Wochenende als Einzelseminar: bis 28. Feb. 2014: € 200,-, danach € 230,-

ORT: THE MOVE, Freiburg im Breisgau, Deutschland

INFORMATION: Sabine Sonnenschein: samavesa@gmail.com
T.: 0043-650 3197237
ANMELDUNG: Benno Enderlein

ANMELDE- UND ABSAGEBEDINGUNGEN:
Bis 23. März 2014 ist ein Ausstieg aus dem Jahrestraining möglich. Die Stornokosten sind dann € 190,- bei FrübucherInnenpreis oder € 220 bei Normalpreis. Bei Storno ab 24. März 2014 fallen die Gesamtkosten für die vier Jahrestrainingstermine an.
Spätest möglicher Einstiegstermin für das Jahrestraining ist der 2. Termin des Jahrestrainings.

MEHR HINTERGRUNDINFORMATION:
~
Was ist Contact Improvisation?

Was ist Tantra?
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DOZENTINNEN:

BENNO ENDERLEIN (DE)

Benno Enderlein studierte 1989 bis 1993 am "European Dance Development Center" der Hochschule Arnheim(NL).
Schwerpunkt in seiner Arbeit als Tanzpädagoge sind Contact Improvisation, Body-Mind-Centering, Releasetechnik und Choreographie.
Wichtige Einflüsse kamen von Nancy Stark Smith, Steve Paxton, Bob Rease, Mark Tomkins, Deborah Hay u.a.. Seit 1991 unterrichtet er New Dance und Körperarbeit, vor allem Contact Improvisation, und tritt als Tanzperformer auf.
Er ist seit 1991 Shiatsu-Praktitioner und seit 1997 GSD (Gesellschaft für Shiatsu Deutschland) anerkannter Shiatsu-Therapeut.
Seit 1999 erforscht er intensiv Bewusstseinsschulungen und Meditationstechniken, im speziellen ADVAITA-Bewusstsein und Lichtarbeit.
Seit zehn Jahren organisiert er überregionale Tanzevents und ist Mit-gründer und -organisator des internationalen Contactfestivals Freiburg.
www.dolphin-touch.de


SABINE SONNENSCHEIN (AT)

(*1970/ AT) ist freischaffende Choreographin, Performerin (seit 1992), Tantrikerin (seit 2004) und lebt und unterrichtet eine Verbindung von kaschmirischer tantrischer Weltsicht und Tanz als Lebenshaltung. Sie hat zeitgenössischen Tanz, Theaterwissenschaft, Philosophie und Kunstgeschichte studiert. Ihre bisher 39 künstlerischen Arbeiten wurden in verschiedenen Städten Europas und in NYC gezeigt. http://sonnenschein.wuk.at
Sie beschäftigt sich seit 1990 mit körperlicher Sensibilisierung und seit rund 20 Jahren mit Contact Improvisation. Sie ist in tantrischer Ganzkörpermassage (AnandaWave/Köln) sowie Lomi Lomi Nui ausgebildet. Auseinandersetzung mit der Yin Yang-Massage von Andro und mit der Beckenbodenmassage bei K.Ruby. Einführung in non-dualen kaschmirischen Tantrismus und kaschmirisches Yoga der Berührung bei Daniel Odier. Vertiefung in "Vijnana Bhairava Tantra" mit Dr. Bettina Bäumer. In Wien gibt sie seit 2006 tantrische Körperarbeit, vornehmlich Einzelarbeit. Sie hält Seminare, die sich mit der Verbindung von Tantra und Contact Improvisation beschäftigen, z.B. in der Schwelle 7 in Berlin und bei ImpulsTanz in Wien. Sabine Sonnenschein arbeitet seit 2010 mit Günter Touschek zusammen, gemeinsam veranstalten sie auch das Tanz&Tantra Silvester-Event in Wien.