Radikale Sinnlichkeit leben
Workshop
mit Betka Fislova (AT) & Sabine Sonnenschein (AT)

29. & 30.11.2025
jeweils 10-18 Uhr (mit einer Pause)
Tanz*Hotel
Zirkusgasse 35/4-6, 1020 Wien 

ANMELDUNG, INFORMATION:
Betka Fislova: betkafislova@liquid-space.at

In diesem Workshop laden wir dich dazu ein, Entdeckungslust, Neugier und Offenheit als Haltung zu pflegen und Sinnlichkeit in alltäglichen Momenten bewusst zu erleben – auch in Situationen, die dir auf Anhieb nicht „schmecken“. Über die Sinne – Berührung, Sehen, Hören, Riechen und Schmecken – treten wir in Verbindung mit der Welt und vertiefen unser Erleben.

Durch achtsame Bewegung, bewusste Körperwahrnehmung und durch Bewusstmachung unserer Muster (die unsere Wahrnehmung verzerren und färben), entwickelst du neue Gewohnheiten wie Durchlässigkeit, Gelassenheit und Zentrierung.

Den eigenen Körper in der Bewegung lustvoll wahrzunehmen ist nicht nur eine Quelle von mehr Lebensfreude, sondern auch eine Gewohnheit, die dich spürend zur Ausgeglichenheit finden lässt. Wenn wir ganzheitlich sind, ganzheitlich als fühlende Wesen agieren und als solche entscheiden und handeln wird ein fühlendes Miteinander möglich. Wenn wir uns wirklich selbst spüren anstatt das Selbst über das Denken und den Kopf zu erfahren, können wir anderen auch mitfühlend begegnen, können eigene Grenzen und die Grenzen anderer wahrnehmen und respektieren.

Dies ist eine Einladung zu radikaler Sinnlichkeit - für eine Welt, in der wir spürend und gut verbunden mit uns selbst Anderen wirklich begegnen können, Nähe und Intimität zulassen können. Für eine Welt, in der wir fühlen und gefühlt werden. Für ein gefühltes Miteinander, für das Bezugsgeflecht menschlicher Angelegenheiten.

WAS ERFÄHRST DU AN DIESEM WOCHENENDE:

ૐ Tiefe Bauchatmung

ૐ Lokalisierung und Wahrnehmung des Beckenbodens

ૐ Vagusnerv Reflex durch Beckenschaukel und durch die doppelte Schaukel, Ondulation durch Beckenschaukel

ૐ Berührung als Unterstützung durch Präsenz oder als Verbindung

ૐ Frei schwingendes Becken im Gehen, Bewegen, Tanzen

ૐ Liquid Ball Body Mapping

ૐ Innerer Kompass – Grundlagen der Nervensystemregulation

ૐ Deep Presencing – zurück zum Ursprung

ૐ Liquid Body - kreative Körperarbeit und Spiele

ૐ „Tanze im Auge deiner Stürme“ – die Toolbox für radikale Sinnlichkeit im Alltag

KOSTEN:
Preise (Optionen nach eigener Wahl):
Samstag & Sonntag: 240 € / 260 € / 300 €
Nur Samstag: 130 € / 150 € / 170 €

ANMELDUNG: betkafislova@liquid-space.at

Unterrichtssprachen: Deutsch


Du benötigst Bewegungskleidung, mit der du gut atmen und dich gut bewegen kannst.

LEITUNG:

BETKA FISLOVA (AT)


ist zertifizierte Tanzpädagogin (Chladek System, Contakids), LernCoach und somatische Resilienztrainerin mit über 30 Jahren Berufspraxis in Körperarbeit und Coaching.  Ihre eigens entwickelte, körperorientierte Methode "Liquid Space" basiert auf Grundlagen der Nervensystemregulation, der Embodiment-Praxis und der kreativen Körperarbeit. In ihrer Arbeit liegt der Fokus bei Responsivität - der Qualität von tiefer Präsenz, innerer Flexibilität und Lebendigkeit mitten in alltäglichen Herausforderungen. 
www.liquid-space.at


SABINE SONNENSCHEIN (AT)

Foto (c): Aurel Bernaschek
unterrichtet Tanz und Tantra international seit 2010, auch auf Tanz- und Tantra-Festivals
Sie ist klinische Sexologin (sexualtherapeutische Methode Sexocorporel), Choreografin, Tänzerin (seit 1992).
Sie liebt, lebt und unterrichtet eine Verbindung von kaschmirischer tantrischer Weltsicht und Tanz als Lebenshaltung. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst bewusst wahrzunehmen, zu spüren und ein gesundes, beglückendes (Sexual)leben führen zu können. Sie gibt Sexualcoaching, tantrische Körperarbeit und Schoßraumdialoge.