zurück
Navigation
Home          
 
 
   
 

Tantra Experience Vienna
mit Contact Improvisation
Seminar für Frauen, Lesben, Transgender
mit Sabine Sonnenschein (AT)
Assistenz: FloZif (FR)


5. - 7. Oktober 2018
Fokus
Neubaugasse 44 /Stg. 2 / Tür 12 , 1070 Wien

Freitag, 5. Oktober: 19 - 22 Uhr
Samstag, 6. Oktober 11 - 22 Uhr
Sonntag, 7. Oktober 11 - 19 Uhr

 
Foto (c): Robert Peres
 

Sabine Sonnenschein und FloZif haben dieses Seminar für Frauen, Lesben und Transgendermenschen gemeinsam in Paris entwickelt. Es bietet einen geschützten Rahmen für Frauen, Lesben und Trans*, um sich selbst und der eigenen sexuellen Energie und Kraft zu begegnen.

Wir spüren unsere sexuelle Energie in einem heilsamen Raum der Achtsamkeit, der Sicherheit, der Liebe und des Respekts. In der Folge begegnen wir anderen im Tanz und in tantrischer Massage. Wir werden experimentieren und Spass haben! Wenn Du daran interessiert bist, Dich selbst in einer Gruppe zu erforschen, bist Du hier genau richtig.
Das Seminar ist frei von Heteronormativität, die im klassischen Tantra oft zu finden ist, es bietet Empowerment und Embodiment!
Du wirst erfahren, wie bewusstes Atmen, tantrische Atemkreisläufe, Berührungsqualitäten und Massage dir helfen können, dein Konzept von Geschlechterrollen zu erweitern, und dich in die Lage versetzen, enorme Mengen an sexueller und spiritueller Kraft und Energie aufzubauen.

Was du an diesem Wochenende erfährst/erlernen kannst:
<3 Energielenkung im Körper über den Atem
<3 tantrische Energiekreisläufe im Körper, allein und mit PartnerIn
<3 Grundlagen der Tanzform Contact Improvisation
<3 tantrisches Massage-Ritual mit 5 Berührungsqualitäten, die 5 Elementen entsprechen
<3 Gaumen – Massage, optional und so stimmig bei gleichzeitiger Berührung des sexuellen Zentrums
<3 Chakra Puja:
Ein Ritual, das im Kreis stattfindet, sodass du verschiedenen PartnerInnen begegnest. Es basiert auf Ehrung der/des anderen durch verschiedene Berührungsqualitäten.

Es ist wichtig, deinen Herzensraum bewusst zu spüren und einen Bezug, so möglich eine Verbindung, zwischen Herzensraum und sexuellem Zentrum enstehen zu lassen. Wir verfeinern unsere Sinne für Begegnung im Augenblick, für Berührung und gemeinsamen Tanz.


Foto (c): Christian Neher

Es geht um bewusstes Spüren deines Körper, deines Atems, deiner Emotionen, des Raums, der anderen TeilnehmerInnen und ihrer Energien. Es wird ein Rahmen geschaffen für ein Aufeinander-Hören. Du bist eingeladen, dir deiner persönlichen Grenzen und Tabus bewusst zu werden und sie mit einem liebevollen Blick zu betrachten. Du kannst sie einhalten, mit ihnen experimentieren oder, wenn du magst, sie transzendieren.
Wir teilen unsere Erfahrungen und respektieren unsere persönlichen Grenzen und Verletzlichkeit
Du übst achtsame Bewusstheit im Kontakt mit anderen, Verantwortung für dich selbst und Empathie für deine Mitmenschen.

Erfahrung mit Tantra und/oder Contact Improvisation ist von Vorteil, aber nicht Voraussetzung für die Teilnahme.
Du kannst gerne mit deiner/m PartnerIn teilnehmen oder auch allein. Wenn du allein teilnimmst, findest du PartnerInnen für die Atemübungen, Tänze und Massagen vor Ort.

Bitte Bewegungskleidung mitbringen, mit der du gut atmen und dich gut bewegen kannst.
Das Seminar wird auf deutsch sowie englisch angeleitet.


ANMELDUNG:
Sabine Sonnenschein:
son2nens@gmail.com

KOSTEN:
Normalpreis: € 220,-
"Bring a friend" Preis, für beide jeweils: € 150,-

(Preisreduktion auf Anfrage)

Bei der Anmeldung bitten wir um eine Anzahlung von 50,- EURO an folgende Bankverbindung:
Bank Austria
Konto lautend auf: Verein für Tanz-, Bewegungs- und Bildertheater
IBAN: AT27 1100 0014 7389 3400
BIC: BKAUATWW
Bei Verwendungszweck bitte deinen Namen angeben und Seminar 5.-7. Oktober 2018


Stornierung ist mögich gegen eine Bearbeitungsgebühr von 50,- EURO. Bei Absage ab 03.10.2018 wird die volle Kursgebühr fällig, wenn nicht ein/e ErsatzteilnehmerIn gefunden wird oder es eine Warteliste gibt..

ÜBERNACHTUNG IN WIEN: Auf Anfrage

ORT:
FOKUS
Neubaugasse 44 /Stg. 2 / Tür 12 , 1070 WIEN


WORKSHOPLEITUNG:
SABINE SONNENSCHEIN (AT)

Foto (c): Jesse Johnson

gibt seit 2006 Schoßraumdialoge und tantrische Körperarbeit in Wien. Sie ist klin. Sexologin (sexualtherapeutische Methode Sexocorporel), Tantra-Lehrerin (seit 2010) freischaffende Choreographin und Tänzerin (seit 1992); sie lebt und unterrichtet eine Verbindung von kaschmirischer tantrischer Weltsicht und Tanz als Lebenshaltung. In ihren Seminaren geht es um das Entdecken und heilsame Spüren des Schoßraums oder um eine Verbindung von Tantra und der Tanzform Contact Improvisation. Sie unterrichtet u.a. in Berlin, in Freiburg, beim ImPulsTanz Festival in Wien und im Studio Keller in Paris.
Ihr philosophisch-pornografischer Film "heteronom 1" wurde auf Filmfestivals in Europa gezeigt, unter anderem auf dem ersten PornFilmFestival Berlin im Jahr 2006. Zusammen mit Brigitte Wilfing organisierte sie 2009 das "symposion pornonom": Vorträge, Performances, Filmvorführungen und eine Lounge mit dem Fokus Post-Porn Film.
Näheres siehe
www.tantrischekoerperarbeit.at
http://sonnenschein.wuk.at


ASSISTENZ:
FLOZIF (FR)




ist bekannt in der Pariser Lesben- und Queerszene. Sie organisiert die PlayNight, eine Party für GirlZ and Trans, ebenso wie Kunst- und Underground Culture - Events. Sie wirkt auch bei Post-Porn-Filmen mit und arbeitet zusammen mit diversen KünstlerInnen. z.B. mit Emilie Jouvet. Mehr als drei Jahre war sie verantwortlich für Sessions zum Thema Frauen und lesbische Sexualität (Berlin, Utrecht, Paris, Marseille,...). Der Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf Gender und alternativer Sexualität.
Sie praktiziert Tanz und Mouvement Sensoriel in Paris und tantrische Meditation. Sie war zweimal Assistentin von Sabine Sonnenschein bei ihrem Workshop"Contact Improvisation als tantrische Praxis" in der Schwelle 7 in Berlin. bevor sie mit Sabine Tantra Experience Paris seit 2013 kreiert hat.



Foto (c): Robert Peres

FEEDBACK zu TANTRA EXPERIENCE VIENNA, 16. - 18. Oktober 2015:

Liebe Sabine,
ich möchte mich bei Dir und Flo für das tolle und für mich absolut spannende Seminar herzlich bedanken. Ihr war großartig!!
Ich habe es sehr intensiv, spirituell und gleichzeitig sehr physisch erlebt. Vielleicht ist das mein erste Schritt auf dem Tantra Weg:
Ganz liebe Grüße
U. (weiblich,49 Jahre)

****************************************************

Dear Sabine and Flo,

....THANK YOU!!!!!!!!

Thank you for this weekend!

You both created such a warm and save place with us to explore such amazing and beautiful treasures.

The way you build this up step by step little by little is very helpful and makes it easy to follow and move further.

I am deeeeeeeply touched and very grateful for this experience.

much love :-)

Namaste

T. (female, 41 years old)

****************************************************

Thanks again for a wonderful workshop this weekend!!
I enjoyed it so much: dance, mediation and massage!! The massage was SO much more intimate than I'd ever imagined. An amazing experience <3

Much Love,
E. (female, 34 years)

****************************************************

Liebe Sabine,

Ich wollte mich den langen Reihen der Umarmungen und Rückmeldungen am Sonntag nicht mehr anschließen, aber ich möchte mich bei Dir bedanken für den schönen Begegnungsraum, den Du für uns aufgemacht hast. Für mich war es ein sehr stimmiger Bogen, in dem Du uns schrittweise zusammengeführt hast und ich habe mich wirklich noch nie in einer Gruppe so wohl gefühlt. Du hast mit wunderschönen Übungen dunkle Stimmungswolken verscheucht oder uns Ausdrucksräume für Emotionen gegeben und ich habe es sehr bewundert, wie Du uns alle in einer Schlussrunde gelandet hast, bei der eigentlich jedeR mindestens ein Geschenk mitgenommen hatte, obwohl wir in der Früh teilweise noch erschöpft oder düster gestimmt waren.

Ich war sehr beeindruckt von der Unterschiedlichkeit der Begegnungen und habe viel über mich und meine verschiedenen Möglichkeiten mit jemandem in Kontakt zu sein gelernt. Ich kann besser in der Berührung hinhören und bin noch immer am Staunen darüber, dass man mit jemandem über den Energieraum dazwischen aus der Distanz in Kommunikation sein kann. Ich weiß noch nicht richtig wie ich das mit meiner Chi - Faszien - Theorie in Einklang bringen soll, aber es ist das unglaublichste Gefühl, darum denke ich über die naturwissenschaftliche Einordnung im Moment nicht nach.

Über die Positionenwechsel in der Massage hätte ich gerne mehr gelernt bzw sie im Trockentraining vorher einmal geübt, weil es einen sehr großen Unterschied macht, ob man jemanden sicher und beschützend in die andere Position führt, mit der Möglichkeit sich anzuvertrauen und dabei zu entspannen oder ob man logistisch überfordert herumzieht und eben kein geschütztes Gefühl vermittelt. Es war trotzdem alles gut, aber das war etwas das ich mir gewünscht hätte von vornherein besser zu können.

Vielen Dank für diese erlebnisreichen, lebendigen und wunderschönen Tage, die noch in mir nachwirken und Kreise ziehen und dafür, dass Du soviele nette Menschen an einem Fleck versammelt hast!

Alles Liebe,

A. (weiblich, 40 Jahre)

****************************************************

Liebe Sabine, danke für die schönen Momente, die du ermöglicht hast. Bin heute gesund und munter und noch immer beflügelt von der Massage: Alles Liebe,
M. (weiblich, 36)

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~